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1、首先要练好左手运球 ， 这是很有必要的 ， 有体前变向 ， 有胯下变向 ， 还有转身运球 ， 只要是你右手可以的左手一样可以 ， 多练是必不可少的 。
2、方式：试着一段时间运球全部用左手 ， 甚至上篮也用左手 ， 这样可以以最短的时间来使左手熟练球感 。
3、同样试着逼着眼睛用左手运球 。
【篮球如何从左边突破 打篮球怎么练习往左边突破】4、把左手练的与右手一样 ， 但实际很困难 ， 能练到左手可以熟练的运球5下就可以了 ， 因为用左手把防守队员过去之后 ， 还可以再换到右手接着运球 ， 左手的最大作用就是在变向时 ， 你的球到左边了还可以用左手控制在身体旁边 。

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