腰肌劳损是一种慢性病，很多人经常劳作的人都有这个毛病，不知道具体要怎么判断是否腰肌劳损呢？

1、看疼痛部位
腰肌劳损出现疼痛的部位，通常是腰椎椎旁的肌肉、骶髂关节附近的骨性附着点，主要是由于长期的保持一个姿势，导致肌肉处于疲劳状态，时间长久则形成劳损，后续会出现无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围的小神经，从而出现疼痛的感觉 。
2、医学检查判断
【怎么判断腰肌劳损】腰肌劳损还需要和腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等疾病相鉴别，此时要通过影像学，比如CT、核磁共振诊诊断，才能做出最后的结论，最后判断到底是腰肌劳损还是腰部的其他疾病 。

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