泡苦瓜茶时用新鲜苦瓜好呢还是干苦瓜好呢？
都可以 。
晒干的苦瓜和新鲜的苦瓜都具有较高的价值，两者都可以用来泡水，但两者还是有一定的区别 。
从营养成分上来说，新鲜苦瓜中的营养价值要保留的更加完整，苦瓜在晒干的过程中有些营养成分会遭到，所以两者相比新鲜苦瓜泡水效果会更好 。
但是苦瓜为寒性食物，所以如果直接用新鲜苦瓜泡水的话对肠胃的刺激会较大，但是干苦瓜在晒制的过程中寒性会得到减弱，因此更适合哪些脾胃不太好的人食用 。
【苦瓜茶用干的还是鲜的】建议可以根据自己的需求来选择适合自己的一种 。
- 西梅干的功效与作用一天吃几颗
- 鸡爪梨干的泡酒好还是新鲜的好
- 罗汉果泡水是干的好还是新鲜的好
- 黑葡萄干的营养价值
- 吃苹果干的好处和坏处
- 荔枝泡酒注意事项 荔枝泡酒用新鲜的还是干的好
- 种苦瓜哪些是要注意的 苦瓜种子要如何催芽
- 烘干的衣服缩小了怎么办
- 西梅干的功效与作用 西梅干多少钱一斤2020
- 烘干的橘子皮和风干的有区别吗