我们约好了去泡温泉 ， 但是不知道上午比较好还是下午比较好 ， 请问温泉适合什么时候泡？

1.早上
在经过一晚上水的流动冲刷 ， 到早上刚开放的时候 ， 水是最干净的 ， 此时泡温泉 ， 水中含有的矿物质等微量元素是最丰富的 。
2.下午2点
人体一般在下午2点左右开始疲劳 ， 此时泡温泉能帮助恢复体力和精神状态 ， 还有利于吸收温泉中的矿物质 。
3.晚上9点
【温泉适合什么时候泡】晚上9点左右开始泡温泉可以缓解一生的疲劳 ， 放松心情 ， 有助于晚上的睡眠质量 。

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