【哪些人不宜转呼啦圈】原来呼啦圈不是所有人都合适玩，哪些人不宜转呼啦圈？
呼啦圈是腰部旋转练习，属中等运动强度，适合健康的成年人练习 。
青少年、腰腹肌力较差者、体型发胖的中年人、腰部脂肪堆积较多的青年男女、体质测定腰围比例较大者 。
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