最近肝火有些旺盛,准备煮点绿豆降下肝火,绿豆怎么煮最下肝火呢?
材料:绿豆、冰糖、清水 。
做法:
1、将绿豆淘洗干净后放入水中浸泡2-3小时 。
2、然后将泡好的绿豆连同水一起倒入锅中,再加入适量清水 。
3、先开大火煮沸,然后转中小火继续熬煮至绿豆开花 。
4、加盖焖5-10分钟 。
【绿豆怎么煮最下肝火】5、根据自己的口味加入适量冰糖搅匀,盛出食用即可 。
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