随便果可以长期吃吗

听说随便果可以减肥，那随便果可以长期吃吗？

不可以。
【随便果可以长期吃吗】随便果虽然对人体具有一定的调节作用，但是却最好不要长期使用，否则会引起物极必反的效果。建议食用到有一定效果作用时，可以慢慢减少随便果的食用量，减至最后不吃。且随便果每次的食用量也不宜过多，最好控制在一颗以内。