早餐吃水果好吗？

早上起床胃口不好，不想吃早餐，请问一下早餐吃水果好吗？会不会对身体不好？

【早餐吃水果好吗？】水果水分含量极高，不仅味道酸甜爽口，可以刺激唾液的分泌，增进食欲。且维生素和膳食纤维含量也很客观，可以满足早餐吃的像“皇帝”的营养价值要求。