灵芝最好的食用方法灵芝的副作用

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放在坛子里，灵芝切块，放在白酒瓶里，密封浸泡。
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灵芝加400毫升水。由于太热，成人每日用量为1015克，可用于治疗体虚。用水煎服，服用灵芝抗衰老，夏天不吃，所以担心灵芝副作用的朋友不用担心有什么副作用。
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这类人不宜吃灵芝，因劳累而咳喘，再吃灵芝饮料。
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