【吃龙利鱼的禁忌】早上去市场买了一些龙利鱼 ， 打算用来清蒸食用 ， 而在吃龙利鱼时 ， 有什么禁忌呢？

1、不宜与高钠元素食物一起吃
龙利鱼中含有丰富的钠元素 ， 若是与其他高钠元素的食物一同食用 ， 会使体内钠元素升高 ， 从而影响身体健康 ， 常见的高钠元素食物有腊肉、腊肠、咸牛肉、咸鸭蛋等腌制品 。
2、不宜与高胆固醇食物一起吃
龙利鱼本身的胆固醇含量居高 ， 若是和高胆固醇食用一同食用 ， 会使人体胆固醇含量升高 ， 引起大量的胆固醇无法完全吸收 ， 囤积在身体内 ， 从而造成血脂浓度升高 ， 对自身健康不利 。

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