牛蒡根营养价值比较高，那么请问牛蒡根可以长期泡茶喝吗？
【牛蒡根可以长期泡茶喝吗】
可以适量天天饮用 。
牛蒡根味苦性凉，为菊科植物牛蒡的根，具有较高的营养成分以及药物成分，用来泡水喝对人体的健康具有一定好处，长期饮用对人体的健康具有一定好处，但由于牛蒡根性凉，过量食用容易加重胃肠道负担，所以牛蒡根泡水喝可以长期喝，但要适量 。
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