听说按内关穴可以宁心安神 ， 不知道内关在左手还是右手？
【内关在左手还是右手】左右手的对称位置都有内关穴 。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一 ， 手厥阴心包经的左右对称位置各9穴 ， 因此内关穴在左右手上面都有 。按揉内关穴可以宁心安神 ， 疏导水湿 ， 理气镇痛 ， 对于肘臂痉挛疼痛有一定镇痛效果 。
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