【吃杨桃的食用禁忌】杨桃是美味的食物，但一般的食物都有食用禁忌，吃杨桃的禁忌是什么呢？

1、不宜过多食用
杨桃中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，过多食用杨桃会增加肠道消化负担，不利于肠道健康，容易出现消化不良等症状 。
2、禁忌人群
杨桃性寒，凡脾胃虚寒、纳差泄泻者，宜少食杨桃，以免引起肠胃不适症状 。
3、过敏体质慎吃
杨桃中携带有一定量的易致敏成分，过敏体质者慎吃杨桃 。

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