请问孕妈妈怎么预防早期破水？头胎就是没到预产期羊水就破了 。
【孕妈妈怎么预防早期破水？】
1、孕妈妈平时要注意孕期卫生，如有阴道炎，应该在怀孕前期或中期，将阴道炎治疗好，孕妈妈怀孕第14～16周，有子宫颈闭锁不全须接受手术治疗 。
2、孕妈妈要注意增加营养，维生素C和维生素E能够有效预防早期破水 。
3、要防止对孕妈妈腹部的冲撞，孕妈在怀孕最后一个月应该暂时避免性生活，且要注意危险征兆，定期接受产前检查 。
4、孕妈妈临近预产期不应过度劳累，多胞胎或羊水过多的孕妈要延长卧床休息的时间 。
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