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1、吃晕车药 。
如果属于是重度晕车人群 ， 可以在乘车之前 ， 服用少量晕车药 。这样 ， 会使人乘车的时候舒服一点 ， 也不会造成呕吐不止的尴尬局面 。因为 ， 重度晕车人群 ， 其它小方法不能够使其得到有效缓解 。所以 ， 必须服用药物进行缓解 。当然你也可以选择其它不用服用药物的小方法 ， 不过 ， 你还是得忍受一点晕车的痛苦 。
2、抹风油精 。
乘车之前和乘车途中可以涂抹点风油精 。风油精气味较大 ， 可以使人头脑清醒 ， 有效缓解晕车症状 。
3、醋 。
可以在乘车之前饮用一杯温醋水 ， 或者食用一些含醋量较高的食物 ， 这样 ， 在乘车之时 ， 便不会再晕车了 。
4、膏药 。
【如果缓解晕车 就地缓解晕车方法】乘车之前 ， 可以在自己的肚脐处贴上一片伤湿止痛膏 ， 可以有效缓解晕车 。

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