我很喜欢吃羊肚菌，那么请问羊肚菌怎么吃营养最好？

材料：羊肚菌、火腿、青椒、豆瓣酱、香油、味精、花生油 。
做法：
1、先把羊肚菌用温水泡洗干净.
【羊肚菌怎么吃营养最好】2、然后把火腿和青椒都切成片，准备使用 。
3、之后往干净的锅中加入适量的油 。
4、等到油变热之后，先放入豆瓣儿酱爆香.
5、之后在加入高汤火腿青椒和羊肚菌，翻炒之后加入适量的味精 。
6、最后再用生粉勾芡，淋上麻油即可 。

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