我知道火龙果是偏寒性的水果 ， 尤其是我现在不能吃太多 ， 可是想吃 ， 请问火龙果煮熟了还是凉性吗？
是 。
【火龙果煮熟了还是凉性吗】火龙果经过煮熟了还是凉性的 ， 这种烹饪手法不能从本质上改变火龙果的凉性性质 。火龙果的凉性只能通过食物搭配才能中和调节 ， 不能通过外界的手段来改变 。而且烹饪的火龙果虽然也是可以吃的 ， 但是建议不要用高温加热 ， 最好能在70摄氏度左右加热 。因为火龙果中含有比较丰富的花青素和维生素C ， 高温容易导致其流失掉 ， 也会使火龙果失去原有的营养价值 。
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