最近有点便秘，就想去超市买点火龙果，发现有白的和红的，请问红白火龙果哪个通便好？

视情况而定 。
【红白火龙果哪个通便好】红心火龙果和白心火龙果都是具有通便的效果的，两者的营养成分也是差不多的，但是相对来说红心火龙果中的维生素C比较多 。而且每个人的体质不同，食用火龙果后的效果也不一样，不能科学合理的定论是白心火龙果好还是红心火龙果好，需要根据自己的实际情况和体质来看 。需要注意的是火龙果虽然有通便的效果，但是不能多吃 。

• 百香果种子什么时候种，百香果的种子什么时候可以种
• 腰果放久了怎样恢复酥脆
• 白术吃多久才有效果
• 金桔适合什么样的人吃
• 红豆杉的果实有毒吗可以生吃吗
• 冬天的草莓是反季节吗
• 谁家的美白产品效果好 哪个牌子美白效果好
• 果树嫁接方法 关于果树嫁接方法
• 罗汉果一般能保存多少时间
• 罗汉果性凉可以配什么中和一下凉性