请问怎么就韭菜避免胃难受？谢谢，吃韭菜就肚子不舒服，一直有这个毛病 。
1、韭菜每日建议食用量为50克左右，不宜多吃 。
2、韭菜不能生吃，要清洗干净经高温加热后才能食用 。
【怎么就韭菜避免胃难受？】3、韭菜不与菠菜、牛奶、蜂蜜和白酒等食物同食 。
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