吃了牛奶和柿子会怎样

听说柿子不能和牛奶一起吃，那么吃了牛奶和柿子会怎样？

【吃了牛奶和柿子会怎样】牛奶和柿子一同食用后，柿子中的鞣酸和单宁会和牛奶中的蛋白质和钙生成不易消化的沉淀，会加重胃肠道负担，对胃肠道造成一定的刺激，不仅降低了柿子和牛奶的营养价值，还容易引发腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。