胃不好吃什么水果养胃


从小胃就不好,吃东西也不太敢吃太多,怕消化不良,请问一下有什么水果吃了即可助消化,还可以养胃?

【胃不好吃什么水果养胃】石榴味道酸涩,具有生津止渴,润燥降血脂的作用,肠胃不好的人可以适量吃些石榴来调理治疗腹痛腹泻等症,而且石榴中还含有大量鞣酸,柠檬酸,苹果酸和维生素C,能够起到助消化的功效,对于调理肠胃有明显功效 。