我想要美白，吃橙子皮肤会变白吗？
【吃橙子皮肤会变白吗】
橙子有美白的功效，但是皮肤是否会变白则因人而异 。
橙子中的维生素C、黄酮类物质含量非常丰富，它们都是天然抗氧化剂，能够起到抗氧化、还原黑色素、美白肌肤的作用 。
但事实上，皮肤能否变白和多方面因素都相关，包括遗传、紫外线刺激、炎症刺激、饮食等等 。比如说皮肤每天都暴露在紫外线下，持续在晒黑；又或者脸上经常长痘、发炎，不间断的留下黑色素沉淀，那么即便长期吃橙子，也很难看到美白的效果 。要是护肤、防晒、饮食等各方面都做好了，那么长期吃橙子是可能会有皮肤变白的改变的 。

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