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1.一定要多给予鼓励和尊重，鼓励孩子善于表达自己内心的想法，积极和父母沟通，不能把自己的负面情绪压抑在心底，或者大声喊叫，和大学生吵架 。如果因为特别焦虑而说出伤人的话，可能会让父母特别难过 。只有让孩子意识到沟通的重要性，积极表达自己，才能缓解亲子间的紧张关系，才会改善亲子间紧张关系导致的厌学情绪 。
2.一定要用多种方法让孩子爱上学习，比如带他们去看展览，或者带他们去博物馆、动物园，激发他们的学习兴趣，鼓励他们有更多的探索欲望 。
【孩子叛逆不学好怎么办 孩子叛逆不爱学习怎么办】3.还应该带孩子多做运动，比如陪孩子打羽毛球，或者陪孩子游泳 。这些方法都可以让孩子劳逸结合，恢复精力，有更大的学习动力 。多陪伴也能让孩子的心情变好，同时和父母的关系也更加融洽，最终缓解孩子因焦虑、烦躁、叛逆而产生的厌学问题 。以上方法都不错 。

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