常喝苏打水有什么好处


【常喝苏打水有什么好处】以前最喜欢喝苏打水 , 想知道常喝苏打水有什么好处

苏打水有利于养胃 , 因为苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃 。但如果胃酸分泌较少的话 , 长期饮用苏打水也会造成伤害 , 所以苏打水适当饮用最为重要 。