游泳时腹部抽筋怎么办？

平时游泳时偶尔会腹部抽筋，有谁知道游泳腹部抽筋该怎么办吗？
【游泳时腹部抽筋怎么办？】
腹直肌抽筋即是腹部抽筋，发生抽筋现象时弯曲下肢靠近腹部，双手抱膝，然后向前伸直，反复伸展，直至抽筋现象消失。