【拉肚子吃什么好？】
昨天不小心吃坏肚子了，今天一直拉肚子，好不舒服，请问一下吃什么可以缓解这种情况？

拉肚子多喝水较好 。拉肚子的人由于大量的排便，导致身体严重性缺水和拉肚子带来的体内电解质紊乱，所以需要大量补充体内水分，同时拉肚子也可以通过多喝胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等补充体内所需水分，在补充水分的同时，胡萝卜汁、西瓜汁、苹果汁还可以补充人体必需的维生素 。
此外，还可以吃点香蕉合石榴，也可以缓解拉肚子 。

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