猕猴桃热量高吗


猕猴桃是属于热量高的水果吗?

不属于高热量的水果 。
【猕猴桃热量高吗】猕猴桃中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙等营养物质,是维生素C含量比较高的一种水果,其中每100g猕猴桃中含有61大卡的热量,不属于高热量的水果,一般散步半小时就能够吸收并消化完 。