连续吃了几天的腐竹了，请问孕妇吃腐竹对胎儿好吗？
促进胎儿大脑发育
腐竹中含有丰富的维生素E、B族维生素，这些维生素可以促进胎儿的神经系统发育，而且腐竹中谷氨酸的含量比较高，这种物质也可以促进胎儿的脑部发育，有一定的健脑作用 。
补充叶酸
【孕妇吃腐竹对胎儿好吗？】叶酸主要是降低神经管畸形和唇裂胎儿的出生率，而腐竹中含有丰富的叶酸，能有效预防胎儿先天畸形 。
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