在跑完马拉松后，可以按摩来帮助身体恢复吗？
【在跑完马拉松后，可以按摩来帮助身体恢复吗？】在跑完马拉松后，很多人会感到很疲劳，肌肉紧绷，大小腿酸痛明显，而按摩是能够帮助肌肉放松，促进血液循环，帮助身体恢复的，因此跑完马拉松是能按摩的 。
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