上班之后，肩膀总是酸痛，想知道肩膀酸痛怎么缓解
【肩膀酸痛怎么缓解】肩膀酸痛时以穴位指压疗法最有效，而其中又以肩井穴最为有效 。用手指指压住肩井穴，肩膀上的血压循环会变佳，硬邦邦的肩膀也会逐渐轻松缓解下来 。
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