坐月子一定要躺着吗

有的人说，坐月子的时候一定要躺着，但是也有人说，坐月子的时候不一定要躺着，到底要不要躺着呢？

【坐月子一定要躺着吗】坐月子并不适宜一直躺着。产后休息并不意味着整天躺在床上。如果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。