【什么人需要补充DHA？】DHA对胎儿和婴儿的智力发育有重要作用，除了宝宝之外，什么人还需要补充DHA？

需要补充DHA的人群主要包括：孕妇、婴幼儿、老年人 。
孕妇及婴幼儿补充DHA，主要是促进宝宝的智力发育，满足其生长需要；而老年人大脑衰老退化快，适当补充DHA，能抗衰老，预防老年痴呆 。
成年人也可以通过饮食中获取DNA，如鸡蛋黄、深海鱼（金枪鱼、三文鱼、小黄花鱼、石斑鱼等） 。

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