【一百克毛豆有多少粒】一天吃毛豆不能多，100克就差不多了，不知道100克毛豆大约有多少粒呢？

一般情况下，剥好的毛豆粒1粒重0.8克左右，而100克鲜毛豆约为125粒，对于大部分人来说，吃完这125粒毛豆会感觉有明显饱腹感，通常一次吃100克毛豆也是比较合适的，但若是减肥期间食用的话，最好是水煮来吃，避免油炸、高盐、高糖等高热量做法食用毛豆，以免增加热量，反而不利于减肥 。

• 怀柔在哪里 怀柔区简介
• 新鲜毛豆长期保存方法有哪些 新鲜毛豆长期保存方法
• 灰枣吃之前要洗吗
• 头发多久洗一次
• 冬季养生茶喝哪种,冬季适合喝哪一类的养生茶？
• 中暑后一定要吹空调吗 中暑可以吹空调吗
• 红磷和白磷是不是同一种物质
• 放宽心态看淡一切的句子 放宽心态看淡一切的短语汇总
• 面试后多久入职 面试一个月才通知入职
• 2022年最冷的一天是哪一天 2022年前不冷年后会冷吗