您好 ， 我想咨询一下 ， 喝热水对身体有害吗？

建议喝40度左右的温水 ， 如果长期喝65度以上的热水 ， 对身体是有害的 。
国际癌症研究机构在权威期刊《柳叶刀肿瘤学》公布了一项研究结果：经常饮用65°C 以上的热饮 ， 有致食道癌的风险 。因为人的食道壁是由粘膜组成的 ， 十分柔嫩 ， 只能耐受50～60℃的温度 ， 超越这个温度 ， 食道的粘膜就会被烫坏 。烫坏的粘膜表层会及时脱落、更新 ， 新细胞会迅速增生、补充 ， 时间久了 ， 增生的细胞速度异常加快或在不良刺激下发生变异 ， 进一步发展成为癌瘤 。
【喝热水对身体有害吗】所以建议喝温水 ， 而不要喝烫嘴的热水 。

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