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用料：干虾仁50克、葫芦瓜一根、植物油适量、盐适量、红辣椒1个、生抽5克 。
1、把干虾仁泡泡洗净 。
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【胡芦瓜怎么炒好吃】2、西葫芦用盐水泡泡洗净切片 。
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3、大蒜切片，红辣椒切丁 。
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4、热锅凉油，加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒出香味 。
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5、倒入西葫芦片，大火炒 。
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6、加一点味级鲜 。
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7、大火翻炒后转小火，把虾仁的味道煨进西葫芦里 。
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8、加入盐红辣椒丁把西葫芦炒软 。
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9、加鸡精尝味出锅即可 。
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