来月经可以吃鸡蛋吗,女人来月经期间可以吃鸡蛋吗？

女人来月经期间可以吃鸡蛋吗？可以的，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、**、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

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来例假可以吃鸡蛋吗【来月经可以吃鸡蛋吗,女人来月经期间可以吃鸡蛋吗？】来例假可以吃鸡蛋衡闹。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，袭核加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时拍拦掘要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。
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