(三)营造浓浓的亲情和和谐的人际关系
在沈从文的《腊八粥》那篇文章里 ， 我们感受到了在腊八这一天 ， 人们做腊八粥、喝腊八粥一家人在一起的浓浓亲情 。而做好的腊八粥赠给亲友 ， 在馈赠与接受之间 ， 这也加深了亲友之间的感情 。
(四)蕴含追求健康的养生之道
【关于腊八节的风俗及寓意 腊八节的风俗和来历及寓意】腊八粥 ， 又称“七宝五味粥” ， 食材非常丰富 ， 不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 ， 还具有补中益气、养脾胃和五脏、消烦止渴等功效 ， 可以说是养生的首选 。
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