手掰橙是什么橙子,哪一种手剥橙子最好吃呢( 二 )


适用人群
一般人群均可食用 1、胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用; 2、糖尿病患者忌食 。适用量:一天一个即可,最多不超过5个 。食物相克:橙类忌与槟榔同食 。特别提示:饭前或空腹时不宜食用,否则手剥橙所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利 。吃手剥橙前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收 。手剥橙味美但不要吃得过多 。吃完贡柑应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害 。