5.母乳时 ， 乳头会裂开 ， 非常疼痛 ， 可是使用小麦胚芽油涂抹裂开的表面 ， 再母乳是不需要擦拭 ， 小麦胚芽油可以食用 。
6.多吃些促进分娩伤口愈合的食物：含维生素A、维生素C、维生素E ， 如有青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘、柚子、谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品等；含蛋白质的食物 ， 如各种瘦肉、牛奶、蛋类等；含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类；含葡萄糖的食物；含脂肪的食物 ， 如鱼油等 。

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