怀孕之后老是觉得恶心想吐，虽然说这是怀孕的症状 ， 但是有没有什么办法可以缓解呢

【怀孕初期恶心怎么缓解、、】怀孕初期恶心，孕妈妈要注意应以清淡、易消化的食物为主，尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物，以保证身体的基本需要，如烤面包干、苏打饼干、酸奶、豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果 。

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