西蓝花营养丰富，但是营养师却多次叮嘱，这2类人不能多吃( 二 )
哪些人不宜吃西兰花？1.西兰花是略有凉性的蔬菜，因此需要注意的是胃寒的人不可以大量食用 。
2.西兰花虽然有很高的营养价值，也是不可以每天都吃同一样蔬菜的，这样不仅仅会导致营养上的不均衡，更有可能会导致上火热气 。因此，食用西兰花必须正确适量 。
3.红斑狼疮患者忌食 。
4.西兰花不能和牛奶同食，会影响钙的吸收 。
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