【怀孕初期能不能吃海参？】
我现在怀孕差不多有一个月了，我老公的叔叔送来了一些海参，说是孕妇吃一点有好处 ， 孕妇可以死吃海参吗
准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要 。海参可以滋阴 ， 补血，健阳 ， 润燥，调经，养胎 。
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