我喜欢把鲜果汁加热后喝，但是我害怕破坏里面的营养
【请问一下喝热的果汁会破坏里面的营养吗？？】果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，果汁含有丰富的维生素 。
1、榨出来的果汁加热后，大多数的营养物质不会被破坏 ， 是可以的 。
2、喝果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足 。
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