怎么发现自己是否患有宫寒！！

【怎么发现自己是否患有宫寒！！】
要怎么查看自己是不是患有宫寒这种病

患有宫寒的女性可谓是百病缠身，宫寒的表现主要为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。