一直都有喝茶的习惯 ， 生完孩子后也实在是忍不住想要去喝，想问下哺乳期能喝茶吗
【一直都有喝茶的习惯，生完孩子后也实在是忍不住想要去喝，想问下哺乳期能喝茶吗】哺乳期喂奶最好不要喝茶 。因为哺乳妈妈在分娩时失去了不少含铁成分和血，正需要补充铁质 ， 而茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，所以哺乳妈妈喝茶容易造成缺铁性贫血 。一旦造成缺铁性贫血，会妨碍乳汁的产生，影响宝宝的生长 。
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