【春季吃什么东西对身体好？？？？】到了春季了我想问下各位亲吃什么东西对自己身体好？

每个季节都有其对应的气候条件和应季的蔬果 ， 应时养生 ， 对身体有很好的保健作用，而夏季吃以下的蔬果对自己的身体也会有一定的帮助
苦瓜：降火
柠檬：生津解暑
莲子：养心
大蒜：杀菌
核桃：抗辐射
豌豆：清肠

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