
文章插图
1、材料:熟肥肠500克、灯笼椒50克、芹菜30克、熟芝麻少许 。调味料:小葱30克、花椒15克、精盐、味精各2小匙、白糖4小匙、调和油适量 。
【干煸肥肠的家常做法 干煸肥肠的烹饪方法】2、熟肥肠去掉部分肠内油脂 , 用清水洗净 , 捞出擦净水分 , 切成长段;灯笼椒去蒂、去子 , 洗净 , 沥净水分 , 切成小段 。
3、芹菜去根和叶 , 用清水洗净 , 沥净水分 , 切成4厘米长的小段;小葱去根和老叶 , 用清水洗净 , 沥去水分 , 切成小段 。
4、净锅置火上 , 加入调和油烧至七成热 , 下入肥肠段 , 用中火煸炒约5分钟至肥肠酥脆;再下入灯笼椒、小葱段和芹菜段 , 用旺火煸炒至熟嫩 。
5、最后加入花椒、精盐、味精、白糖和酱油 , 用小火炒至入味 , 出锅装盘 , 再撒上熟芝麻即可 。
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