是否有办法简单判断自己是哪种头痛？

一般来讲，病人自己是无法判断的 。
（1）如果反复多次头痛或剧烈头痛，需要咨询医生；
（2）根据问诊的情况，医生决定是否需要检查排除继发性头痛；
（3）如果检查正常，需要根据头痛的特点判断是原发性头痛的哪一种，然后才能对症施治；
【是否有办法简单判断自己是哪种头痛？】（4）很多病人头痛时自己服用止痛药或反复要求医生做多种检查，都是不可取的 。

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