晚上睡觉前总想上厕所怎么办

【晚上睡觉前总想上厕所怎么办】晚上睡觉之前总是上两三次厕所，而且每次都尿一点点，但是晚上不起来夜尿，是怎么回事，希望专业人士解答?

我也这样我感觉是睡眠问题
强迫自己不去很难做到但一定要克服