菊花茶长期连续喝会怎样？

菊花茶长期连续喝会怎样？

菊花，味甘、苦，性微寒，归肺经、肝经。四大名菊中，常用来茶饮的是杭白菊（胎菊）、贡菊，另外两种滁菊、亳菊常用来入药。还有一种野菊花，很小很苦去火效果超猛，也用来泡水喝，不过普通人受不了那味道。（不知道你喝的是哪一种）
从上述两条看，你喝菊花茶对症了。
茶疗这种方式，起效较慢，需要一定的时间才能见效。好比我们常说喝绿茶抗氧化防辐射，一定不是一次两次喝就见效的。从这个角度讲，可能长期喝，对你的身体才好。
但从另一个角度说，天天喝一个口味的菊花茶会腻啊~ 所以可以搭配或交替着其他清肺火的花草茶来喝，比如金银花、百合花。
【菊花茶长期连续喝会怎样？】需要注意两点，1、菊花性微寒，女性生理期、孕期、哺乳期都应该避免。2、根据五行和五脏的关系，脾属土，肺属金，肾属水。土生金，金生水，肺火旺，可能是脾不足或肾不足，所以你在饮食方面还需要注意健脾，益肾。